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건강-의료20

연휴기간 문여는 병원찾기, 비대면진료 받는 방법 연말연시 추운 날씨에 병원을 찾을 일이 생길 때 연휴기간 문여는 병원찾기 및 비대 진료 받는 방법을 알아보겠습니다. 응급실을 갈 정도가 아니라면 아래 사이트나 나만의 닥터, 굿닥 등의 앱을 이용하면 쉽게 진료를 볼 수 있습니다.   비대면 진료 앱 "나만의 닥터" 공휴일, 연휴에 병원 진료가 없는 날에는 비대면 진료를 통해 의사의 처방을 받을 수 있습니다. 그리고 공휴일이나 연휴기간에 문 여는 병원을 안내받아 약을 탈 수 있습니다. 직접 의사의 대면 진료 없이도 영상통화를 통해 진료를 받을 수 있으며 비대면 진료의 경우 재진환자에 한하여서만 진료가 허용되었지만 올해 8월부터는 의사의 판단에 따라 초진이라 하더라도 진료가 가능하게 되었습니다.    비대면 진료의 장점은 거동이 불편한 환자의 이송이 없어도 .. 2023. 12. 25.
응급의료 E-GEN 웹사이트 바로가기, 일요일 병원찾기 응급 의료 E-GEN 바로가기  위에 있는 링크를 클릭하시면 일요일, 공휴일 병원을 쉽게 찾을 수 있습니다.   건강지도에서 병원 약국을 찾으실 때는 아래 버튼을 눌러 주세요. 건강지도-병원 약국찾기 2023. 12. 25.
비알콜성 지방간 없애는 방법 식이요법 치료 지방간 중에도 비알콜성 지방간은 증상이 없습니다. 그렇다고 마냥 안심할 수 없는 것은 결국 비알코올성 간염과 간 경변, 간암까지 진행할 수 있으므로 주의하여야 합니다. 비알코올성 지방간은 무엇이며 이를 치료하기 위한 방법인 식이요법, 권장 음식에 대해 알아보겠습니다. 비알코올성 지방간이란 무엇인가? 지방간은 쉽게 말해서 간에 지방이 많이 끼어 있는 간을 말합니다. 정상적인 간에도 지방은 있습니다. 다만 5% 이내인 경우는 괜찮지만 5%를 넘으면 지방간으로 분류됩니다. 일반적으로 생각할 때 지방간은 술을 많이 먹어서 생기는 질병이라고 여겨집니다. 하지만 술을 마시지 않아도 지방간이 생기는 경우가 더 많습니다. 이를 비알코올성 지방간이라고 합니다. 비알코올성 지방간은 지방간의 80%를 차지할 만큼 비중이 큽.. 2023. 12. 11.
50대 여성 뱃살빼는 법 우리가 살찌는 이유 다른 사람보다 적게 먹는데 자꾸만 살이 찌고 뱃살이 늘어나는 이유를 몰라서 고민해 보신 적이 있으십니까? 50대 여성 뱃살빼는 법을 찾아보다가 좋은 정보가 있어서 포스팅을 하게 되었습니다.   운동하고 굶는데 살이 빠지지 않는 이유젊었을 때에는 많이 먹어도 살이 잘 찌는 않는데 40대, 50대를 지나가면서 조금만 먹어도 살이 잘 찌고 또 잘 빠지지 않습니다.  살을 빼기 위해서 헬스장에 가거나 열심히 운동을 해도 좀처럼 살이 빠지지 않고 노력에 비해 전처럼 효과를 많이 보지 못하고 있습니다.    그 이유를 자세히 살펴보면 중요한 한 가지를 발견하게 됩니다. 그것은 바로 잘못된 식습관입니다. 살을 급하게 빼기 위해서 공복으로 운동을 하고 열심히 땀을 뺍니다.  그에 대한 보상으로 그동안 참고 있었던 음식.. 2023. 12. 10.